神奈川県民が選ぶベリーダンス教室体験

ベリーダンスというとまだポピュラーな習い事ではないかもしれませんが、最近ひそかに人気が出始めています。

派手なイメージが強いかもしれませんが、普段は意外と普通の格好やメイクで練習しているそうです。

腰を動かす動きが多いので、きれいなくびれができ運動不足も解消できます。

発表会を行っている教室もあるので、普段の練習を発表する場がほしい方はぜひそういった教室を見つけてみてください。

【レッスン内容】

ベリーダンスは大人になってから始める人がほとんどなので、レッスンはゆっくりと丁寧に行われます。

普段運動をしていないという方も多いため、あまり無理のある動きはしません。

音楽に合わせて身体を動かすことによってストレス解消にもなります。

【レッスン料金】

１レッスン３０００円前後のところが多いようです。

通う頻度が高ければ高いほど一回の料金が安くなる教室もあります。

【ベリーダンスを習っている人の声】

・ベリーダンスを始める前はとても派手なものというイメージがありました。
　ですがいざ習ってみるとみなさん真剣に学んでいて自分もがんばろうと思いました。

・このあいだ発表会に初挑戦しました！
　たくさんの仲間たちとひとつの作品を作り上げるということが大人になってからほとんどなかったのでとてもやりがいがありました！
　また来年も出たいです。

・ベリーダンスをはじめてからウェストが細くなり今までのスカートやズボンがゆるゆるです。
　思ったより動くのでウェストだけでなくまんべんなくやせた気がします。